天津中医药大学隶属南开中医院医生杨俊燕提示，在家自己拔罐，有些误区要避开。
误区一：拔罐后就洗澡。一些人拔罐后，习气略微歇息就去洗澡，这样做是不对的。拔罐后，皮肤十分软弱，这样一个时刻段洗澡十分简单形成皮肤破损、发炎。主张先洗澡再拔罐，或许拔罐后歇息5小时今后再洗澡。
误区二：拔罐时刻越长越好。其实，拔罐的首要原理在于负压而不在于时刻，假如在负压很大的情况下拔罐时刻过长，有几率会使皮肤呈现水泡，或引起皮肤感染。主张将拔罐时刻控制在10~15分钟为宜。
误区三：同一方位重复拔。有些人拔一次罐子不过瘾，转天在同一方位持续拔罐，觉得这样作用会更好。正常的情况下，假如前次拔火罐部位的紫红印记还没有彻底消失，是不能在紫印部位接连拔罐的，不然不光不能缓解痛苦，还可能带来更多的问题。
天津中医药大学隶属南开中医院医生杨俊燕提示，在家自己拔罐，有些误区要避开。
误区一：拔罐后就洗澡。一些人拔罐后，习气略微歇息就去洗澡，这样做是不对的。拔罐后，皮肤十分软弱，这样一个时刻段洗澡十分简单形成皮肤破损、发炎。主张先洗澡再拔罐，或许拔罐后歇息5小时今后再洗澡。
误区二：拔罐时刻越长越好。其实，拔罐的首要原理在于负压而不在于时刻，假如在负压很大的情况下拔罐时刻过长，有几率会使皮肤呈现水泡，或引起皮肤感染。主张将拔罐时刻控制在10~15分钟为宜。
误区三：同一方位重复拔。有些人拔一次罐子不过瘾，转天在同一方位持续拔罐，觉得这样作用会更好。正常的情况下，假如前次拔火罐部位的紫红印记还没有彻底消失，是不能在紫印部位接连拔罐的，不然不光不能缓解痛苦，还可能带来更多的问题。
