这是一个鼓舞消费的时代，街边随处可见各种促销信息，买买买是许多人安慰心灵的一种方法。她这两年累积的一切废物都被存放在一个玻璃瓶里，有一个零食包装、新衣服上的标签塑料环、吸管、防腐剂、旧信用卡等等。
无包装的食材，是Lauren遇到的另一个大难题。在纽约一般食材都能在农场买到，但她居然找不到没塑料包装的西红柿汁。她又真实很爱吃，所以自己学着煮，逐渐成为烹饪高手。
咱们也有许多爱吃的食物，比方：罐头、腌制品等等不一定要买，也能够像Lauren相同，自己买食材配料来做，用自家可重复使用的塑料罐或玻璃皿器来装，环保又健康。还省心，不必忧虑吃了无良商家的化学添加剂。
